Nem panasz vagy nyafogás

Arra jöttem rá ma, így lassan tíz év után, hogy a faszom tele van a magyar egészségüggyel ennek egyáltalán nem lenne muszáj így működnie. Hogy ha áthívnak konzíliumba másik osztályra, akkor bármilyen szakterületen azt akarják, hogy vegyem át a beteget, teljesen mindegy, mi baja van és miért, csak hogy legyen náluk eggyel kevesebb beteg. Mivel nincs üres ágyuk és 500 betegre jut egy halálra frusztrált nővér, úgy meg 499-re jutna egy, és amúgy gyógyszerük sincs. És ha nem veszem át, akkor az ottani orvosok van, amikor aranyosak és megértik, van, amikor pofákat vágnak, és van, amikor nyíltan hőzöngenek. Az ápolók általában gyűlölnek érte, de ez azért van, mert a pszichiátriai tünetekkel gyakran nehéz, és ők már úgyis frusztráltak, túlterheltek, kiégettek vagy csak fáradtak. Egyáltalán, itt mindenki frusztrált, túlterhelt, kiégett vagy fáradt. Félreértés ne essék, én is az vagyok. Hogy úgy közeledünk a folyosón, hogy a fejünket lehajtjuk, és sietős léptekkel, a szemkontaktust kerülve osonunk a fal tövében, nehogy valaki észrevegyen, mert az Feladatot jelent, és a hatszáz feladatom mellé nem fér be még egy. Engem ne állítsanak meg a folyosón, nem érek rá, valahova megyek, ahonnan épp késésben vagyok, nyilván. Én ebben felőrlődöm és kikészülök, hogy soha, de soha, de soha nem lesz elég, amit az ember nyújt, mert egyszerűen ilyen elcseszett a rendszer. Soha nem lesz elég. Nem tudok minden beteggel és hozzátartozóval annyit beszélni, hogy neki jó legyen, és egyébként ebből a szempontból a világ legjobb kórházi osztályán vagyok, mindenhol máshol sokkal kevesebb idő jut erre (gondolom). De az egy dolog, hogy én hogy vagyok, majd megoldom az életemet, nem erről akartam írni, és nem is a saját konkrét munkahelyemről beszélek most, hanem a Rendszerről. Hanem, hogy ahogy ez működik, az nem normális.

Különben igazságtalan vagyok, nem mindig akarják azt, hogy átvegyem a beteget. Csak gyakran.

Fuhur nem publikus blogján olvastam (remélem, szabad idézni), hogy "a magyar egészségügy mai mentalitására annyira fájdalmasan jellemző, hogy csak akkor hiszik el a többiek, hogy dolgozol, ha közben sír a szád. Amíg az ember mosolyog és kiegyensúlyozott, addig határ nélkül terhelik, feladattal, beszólásokkal (nem is bántó szándékkal), problémákkal. És amíg úgy tűnsz, hogy jó kedved van, addig sokkal nehezebb kérni a nővérektől bármit, mert rögtön előkapják ezt az 'itt csak mi dolgozunk' stílust. Amint az ember frusztrált, nyög, csapkod, halálra vált arccal suttogja, hogy 'kérlek, legyen neki napi három vérnyomásmérés', máris minden ok." Nálunk nem a nővérekkel van ez, hanem minden szinten ez megy. Amíg vidám voltam és strapabíró, minden nap rám bíztak 6 új feladatot. Most, hogy már sápadt vagyok és ingerült, csak napi 3-t bíznak rám. Ha már sírni is fogok munkahelyen és szívdobogás-érzés miatt EKG-t csináltatok magamnak az asszisztensnőkkel az ambulancián, akkor napi 2-t fognak rám bízni, viszont megvető örömmel arról fognak pletykálni, hogy az isolde kikészült, nyilván pánikbeteg, reméljük, hogy csak az, és nem valami (kaján örömmel) súlyosabb.

Valamikor asszem decemberben elmentem sushi-t enni Suzie-val és Blogtogonnal és máig nem tértem magamhoz abból a sokkból, hogy ezek egyáltalán nem rinyáltak. De úgy, hogy még nyomokban sem. Esetleg elmeséltek valami nehézséget, munkahelyieket, meg más élethelyzeti nehézséget is, de azt is higgadtan, mindenfajta teatralitást nélkülözve. Én csak így néztem döbbenten. Én ahhoz vagyok szokva, hogy azt, hogy mittudomén, elromlott a vérnyomásmérő, úgy kommunikáljuk, hogy órákig nagyon színpadiasan hisztizünk, veszekszünk, sírunk, mindenkit felhívunk ezzel, mert csak így lesz eredménye. Ha csak szólsz, hogy rossz, nem adnak újat, nincs rá pénz. Panaszkodni kell, sokat. Úgy kell dolgozni, hogy közben folyamatosan mondod, hogy mit csinálsz és mi van még hátra ("fúúú, iszonyúan elfáradtam, és még beszélnem kell hat beteggel meg meg kell írni 8 zárót"), mert ha csak csendben ülsz, akkor valaki odajön és feladatokat bíz rád. Ez rettenetes, ez az irány. Ez biztos, hogy nem normális. Az se normális, hogy a bérosztály ajtajában kell zokognom ahhoz, hogy elintézzenek nekem egy papírt. Az se normális, hogy ma meglökött egy öregasszony a postán, hogy előbbre jusson a sorban. Mit kell lökdösni? Az nem normális, ahogy itt bánnak egymással az emberek. Az biztos, hogy ez máshogy is lehetne.

És mindehhez hozzátenném, hogy szerintem kevesebbet dolgozom és többet keresek, mint mondjuk 3 éve. A jelenlegi helyzetemre egyáltalán nem kellene panaszkodnom, nem is akarok, ami a jelen helyzetemben nekem rossz, az bonyolultabb ennél és személyesebb. Ez nem panasz vagy nyafogás, ez itt egy rácsodálkozás, hogy tuti nem oké, ami itt megy, és hogy mikor váltam én ennek észrevétlenül a részévé? Jézusom.

Of course there they'd just call it food

Haladok az ügyintézéssel, nem éppen zökkenőmentesen, ám annál kalandosabban. Már sírtam is. Nem írhatok még erről, babonából, mert még nem zárult le (mármint még nem jutottam el addig, hogy összegyűjtsem a szükséges papírokat ahhoz, hogy beadhassam a fedezetcsere-kérelmet a banknak), és addig nem kiabáljuk el. De majd elmesélem, kaland és izgalom, vér és könnyek, bonbon és cicák, szerelem és intrika teszi feledhetetlenné a kafkai fordulatokban és tarrbélai reményvesztettségben bővelkedő, ízig-végi keleteurópai ügyintézésünket a Sárkány és a Világvége zaklatott évében.

Azonban most a koreai kifőzdéről fogok mesélni, ami olyan klassz élmény volt, hogy egy hétig arról beszéltem (múlt szombaton voltunk ott ebédelni), mégpedig azért, mert pontosan olyan volt, mint amilyennek elképzeltem és minden várakozásnak megfelelt. A Zichy Jenő utcában van, néhány asztalos, kicsi hely, két főből álló személyzet, akik közül az egyik egy koreainak látszó Néni, szerintem ő főz is. A berendezés igazán autentikus ázsiai kajáldahangulat művirágokkal meg aranyszínű szerencseállatokkal.

A mellettünk lévő asztalnál egy középkorú pár ül, akik mindent igen részletesen elmagyaráztatnak maguknak (mi miből van, mi mekkora, lehet-e nagyobbat / kisebbet / kétfelé osztva / máshogy kérni), a Néni mindent elmagyaráz, úgyhogy nekünk már nincs is kérdésünk. Kérek kimchi levest, mert szeretem a kimchit és leves formájában még nem ettem (a kimchi csípős káposztasaláta, jellemzően kínai kelből, és nem tudom, eredetiben savanyított-e vagy sem, én ettem már erjesztett és sima káposztából készítve is). Többféle kimchi leves van, attól függően, hogy mi van még benne a káposztán kívül. A férjem húsos táskákat kér előételnek, ez amúgy szerintem mindkettő főétel, de mi éhesek vagyunk és sokat tudunk enni. Az ételek előtt a Néni kihoz négy kis tálkában zöldségeket, amik között van retek, kétféle káposzta, és valami, ami szerintem édesburgonya. Még meg se ettük őket, már kapunk levest és húsos táskákat, a leves nagyon csípős és savanyú, nagyon finom, hatalmas adag, hősiesen megeszem az egészet, a húsos táskák pedig nem túl szimpatikusak nekem, de azok is nagyon finomak, fűszeres húsdarabkákkal töltve. Másodiknak rizses ételeket kérünk, amiknek a nevére már nem emlékszem, de valami értelemszerű nevük volt, mondjuk rizs marhahússal és babcsírával, vagy ilyesmi. A férjem az ugyanolyan nevű ételt kéri "kőtálban", az annyit jelent, hogy forró cserépedényben kapja és nincs összekeverve a rizzsel a picike darabkákra vágott nyers marhahús, és egy nyers tojás van a tetején. Kap egy fakanalat, amivel el kell kevernie ezeket és a forró rizsben megfőnek ott helyben. Tényleg megfőnek, cool. A fűszerezése eltér a "megszokott" kínai vagy thai fried rice-okétól, kicsit édeskés, szerintem tamarindszósz van rajta, de lehet, hogy tévedek. Aztán még utánadobunk egy sült banánt és sült fagylaltot. Így néztek ki. Zöldségek, kimchi leves, rizses étel, sült fagylalt.

Ittunk még ginzengteát, jázmin teát, ásványvizet és üdítőt. 1500 és 2000 Ft között van egy főétel, ami valóban kicsit drága, mi ezért klassz, érdekes ételeket kaptunk nagy adagokban, egyszer belefér. És persze, jó, felkapták a helyet a divatos blogok (a Városban és a Chilli és vanília is írt róla), és menő lett, de azért ez továbbra is egy ázsiai ételbár egy parkolóház mellett, nem ötcsillagos étterem, szerintem ne kérjük számon a művirágot meg a helyesírási hibát az étlapon.

Azt még szeretném elmondani, hogy elolvastam néhány kommentet is az előbb a fenti blogok bejegyzései alatt, és mindenki elégedetlen, hogy művirág van, meg hideg van, meg nem is finom semmi, meg elképesztően drága, meg nem is nagy adag, meg ízetlen (!), meg biztos, hogy beteg leszel a nyers marhahústól meg tojástól, meg biztos kutyából / macskából van, és a kutyát meg is verték előtte, hogy jobb legyen az íze. Ez azért elég megnyugtató. Azon gondolkodom ugyanis már több hete, hogy basszus, én régen az a lány voltam, aki mindenféléért lelkesedett, de olyanokért, hogy zenék meg könyvek meg izgalmas idegtudományi kutatások!!!! Izgalmas pszichoterápiás módszerek!!!! Meg nagyon finom érdekes kaják, klassz helyek, és nagyjából bármilyen növény vagy természeti jelenség. És hogy mostanában meg már csak panaszkodom és nem is örülök semminek. Ráadásul pont azon a napon, amikor ügyintéztem és totál reményvesztett voltam, találkoztam az L.-lel, és az L. egyfolytában mindenféléért lelkesedik, most is lelkesedett vagy három koncertért, négy szomorú női énekesért, a hamburgerért (jó, az tényleg klassz volt), a fánkért, a leveses helyért, stb, és még szembetűnőbb volt, hogy én már csak a rosszat veszem észre ebben a szomorú világban. De a koreai kifőzdét imádtam és én a világon semmi rosszat nem vettem észre a felsoroltak közül, ez azért megnyugtató, talán mégsem változtam megkeseredett, kötekedő szipirtyóvá végleg.

Joey: [to Ross] - Forget about Rachel. Go to China, eat Chinese food.
Chandler: - Of course there they'd just call it food.

Meanwhile in a hostile work environment

Ma meg azt mondta a főnököm, hogy vajat köpülni elitista*. Gondolom, viccelt, de jelenleg én már azon is örökre megsértődöm és bántásnak veszem, ha teszemazt azt mondja, hogy "jó reggelt".

*Merthogy mostanában divatos lett a budapesti fiatal értelmiség körében a befőzés meg az ilyesmi. Hozzáteszem, én már akkor befőztem, amikor még nem volt menő.

Sort of stretched, like butter scraped over too much bread

Csináltam vajat, így néz ki. Vettem a piacon tejet, másfél napig altattam (lehetett volna tovább is, de hétköznap már nem érek rá ilyesmivel foglalkozni), lekanalaztam a tetejét, beletettem a habverős robotgépbe 35 percre, és így. Hogyan voltak képesek ezt őseink kézi erővel köpülni, el nem tudom képzelni. A paprika nem saját gyártmány, csak méretaránynak tettem oda, hogy lássátok, mennyi vaj lesz 2 l tejből, hát valóban nem valami sok, viszont nagyon finom, meg bio adalékanyagmentes is.

Every breath you take

Szóval kivettem 4 nap szabadságot, amelynek során ügyintéztem, befejeztem elmaradt feladatokat, tettem egy villámlátogatást Sopronban, megnéztem sokadszor a Reggeli a Tiffany-nált (cuki), és előszörre az Avatárt (seriously??), voltam a könyvesboltban, az erdőben, a manikűrösnél, az anyósnál, a Dömötöriben (szilvásgombóc torta!!), meg nem is tudom, miket csináltam még, volt egy hosszú lista teendőkkel, azokat, de nem is ez a lényeg, hanem. Ezalatt forradalmi váltásra ragadtattam magam, és kikapcsoltam a munkahelyi telefonomat 4 teljes napra, amelyen szabim alatt betegek és jóval gyakrabban kollégák szoktak felhívogatni, de sok barátom is ezt a számot ismeri. Egyszer ki kellett próbálni, és én nyugalomra vágytam. Izgatottan várom a fejleményeket. Agyonlőnek, beperelnek, kirúgnak, megsértődnek? Mi lesz?

Meg elolvastam a Bipoláris c. regényt is, mert megkaptam az egyik betegemtől karácsonyra, és már annyiszor kérdezte, hogy elolvastam-e, hogy kénytelen voltam, hát nem vagyok tőle oda meg vissza. Gondolom, az emberek szerint szeretnem kéne ezt a könyvet, ha meg nem szeretem, akkor biztos azért, mert pszichiáter vagyok és, mint ilyen, biztos nem a betegekkel lojális, úgyhogy szeretném leszögezni, hogy nem szerettem ezt a könyvet mint ember, mert unalmas és nem elég mély és nincs jól megírva, hanem lapos és klisékkel teli. A történet még oké, legyen. Jó, azt el tudom képzelni, hogy az unalmasságában esetemben valamekkora szerepet játszott a szakma-faktor, és laikus olvasónak határtalanul izgalmasak a pszichiátria udvarán cigiző különleges figurák, én meg tíz éve őket látom, ha kinézek az ablakon. Egyszer valaki mesélte, hogy a kolumbiai haverja fel nem bírja fogni, mit eszünk Marquez-en, semmi extra. De maga a szöveg, a megfogalmazás, a mondatok, a szavak, stílustalan volt, semmilyen. Sajnálom. A pszichiátriai részével egészen kevés problémám van, a betegséget, a gyógyszerelést, a környezetet viszonylag valósághűen ábrázolja.

És kifacsartam 25 db narancsot.

Oh it's such a perfect day

Szomorú vagyok, mert egész nap ügyintéztem, és nem voltak kedvesek velem a nénik sem az apehben, sem a munkahelyemen, sem a banki ügyintéző a telefonban, és további nehézségek derültek ki, mint például olyanok, hogy állítólag a munkáltatóm elkészítette az adóbevallásomat a 2007-es évre, de az apehban mégsincs meg, és a munkáltatóm ugyan bevallja, hogy elkészítette, de lent van a pincében és ezen a héten már biztos nem tudnak lemenni érte. A bankba meg bementem megkérdezni egy dolgot, és azt mondták, erre csak egyetlen ügyintéző tud válaszolni, akit hívjak fel telefonon, ezért felhívtam, de nem ő vette fel, hanem a rangsorban alatta lévő, aki azt mondta, továbbítja a kérdésemet az illetőnek, aki a jövő héten visszahív. De én most vagyok szabin, hogy ügyintézhessek, ember! Sajnos, nagyon elfoglalt, nem hiszi, hogy pár napon belül visszahív. Különben én azt értem, hogy valaki nagyon elfoglalt, én is bosszantóan elfoglalt vagyok nagyon gyakran, de azt már nem értem, hogy az egész bankban csak ez az egy nő tud válaszolni a triviális kérdésemre.

Még azért is szomorú vagyok, mert a nagymamámnak Pestre kell jönnie CT-re, és akit már Pestre küldenek fel CT-re, mert a megyeszékhelyen lévő CT nem elég jó neki, az már biztos, hogy nagyon beteg.

Meg még azért, mert még mindig nem gyógyultam meg, hanem kimerült vagyok és fáradékony és be van dugulva az orrom. És februárban sokkal, de sokkal többet kell dolgoznom, mint januárban kellett, és biztos majd mindenki azt várja, hogy kipihent legyek és tettrekész.

Meg azért, mert a fenti ügyintézés nem csak szaladgálásba, hanem még egy vagyonba is kerül, pedig csak egy fedezetcsere, másik ingatlanra akarom áttenni a lakáshitel jelzálogát, szóval semmi bonyolult. Mondjuk, lehet, hogy nem ilyen vészterhes előtörlesztős időket kellett volna választanom, és akkor jobban ráérnének a bankban velem foglalkozni. Meg nem akkor kellett volna mennem a kórház gazdasági részlegére, amikor pont ki kell számolniuk a fizetéseket, és kellett volna vinni bonbont is a néniknek, és akkor lehet, hogy lementek volna a pincébe a papírokért már ezen a héten.

És még az is nagyon szomorú volt, hogy van az apehban az információnál lévő néni, aki megmondja, hogy milyen ügyhöz milyen űrlapot kell kitöltened és milyen sorszámot kell húznod, nagyjából fél óra hosszat figyeltem, és az összes ember nem érti meg, amit mondd vagy direkt nem hallgat rá és fölényeskedik vele, meg jobban tudja, meg előremegy a sorban, meg kiabál vele, amiért hosszú a sor, meg beszól neki, amiért ennyi papír kell, és bár maga a néni sem volt különösebben kedves, azért azt elárulom, hogy ha én lennék a néni helyében, akkor mintegy fél nap leforgása után vennék elő a pult alól egy nagyobb kaliberű lőfegyvert. Nyugi, csak belelőnék kettőt a plafonba, és utána kedvesen megkérdezném, hogy "ki következik?".

És még azért is szomorú vagyok, mert az ügyintézés miatt egész nap a városban BKV-ztam, és komolyan, itt annyira fáradtak, leterheltek és szomorúak az emberek, és téli depressziós létemre én voltam egyedül piros kabátban, mindenki más feketében vagy szürkében vonszolódik a metrón meg villamoson. Mondtam már, hogy a nagyvárosi élet megváltoztatja az agyunkat, különös tekintettel a stresszfeldolgozó rendszerre? Mondjuk büdösnek azért nem lenne muszáj lenni.

Kínai újév

A Sárkány éve ma kezdődik. A Sárkány éve a Változást jelenti, ennek az évnek az a tulajdonsága, hogy változások lesznek, jó is és rossz is. Úgy lehet hozzá jól viszonyulni, ha mész a változással és nem állsz neki ellen. Esetleg: sodródsz vele, mivel ez a Víz Sárkány éve. Pl. itt egy link.

Abban a részben nem igazán hiszek, hogy mit ígér ez az év az egyes állatoknak, különösen, amikor már így lebontják, hogy párkapcsolat meg munkahely terén. Ugyanakkor nagyon szeretem a kínai horoszkópban, hogy minden évnek van egy minősége, egy tulajdonsága, amihez jár egy általános tanács arról, hogyan viszonyulhatsz jól ehhez az évhez. Mert szerintem is minden évnek van egy tulajdonsága. A Nyúl évében pl. nem történt semmi.

Nagyon izgulok, hogy a Sárkány éve valóban a Változásról szóljon, bármit is jelent ez.

I'm Suzi & I'm a chocoholic

Ez a neve az új körömlakkárnyalatomnak, mármint a címben szereplő mondat. Leginkább azt szeretem az OPI-ban, hogy ilyen neveket ad a színeinek. Cseppet sem hasonlít a képre.

Elképesztő, mennyire megváltoztatja az önképemet és a világszemléletemet a jól lakkozott köröm.

John, fetch me my revolver

Tegnap ellenben azt mondta a Kollégám, hogy mit sportolok, mert látszik rajtam, hogy megváltozott az alakom. Wow. Amúgy pilatesre járok ide szeptember óta, eddig 21 alkalommal voltam.

Ezenkívül már megint beteg vagyok, és rettentő dühös is, mert kivettem 4 nap szabit a jövő hét elejére, és bár a pszichoneuroimmunológia eredményei kiváló magyarázattal szolgálnak arra, hogy miért minden egyes alkalommal a szabija kezdetén betegszik meg az ember, én mégis igazságtalanságnak tartom. És be vagyok oltva influenza ellen, sportolok, szedem a C-vitamint, D-vitamint, Echinaecea-cseppet, eszem az élőflórás joghurtot, minden reggel gyümölcsöt reggelizem, és szelektíven gyűjtöm a szemetet, és mégis meg kell fáznom, ez rettenetes.

Persze, ami igazán rettenetes, az az, hogy ki tudja, mennyit kell várni a következő Sherlock-évadra.

Vigyetek el innen, vigyetek el

Ma azt mondták a kollégáim, hogy nekem biztos Feljogosítottság sémám van, mert a múltkor is olyan hangnemben kérdeztem meg, hogy van-e bekészítve kávé, mint akinek mindig minden jár.

Az a fiú pedig, akitől az alábbi örökérvényű és sokat idézett bölcsesség származik, kiment Haitira orvoskodni és onnan blogol. I mean, wow.

I mean, wow

Az a fiú pedig, akitől az alábbi örökérvényű és sokat idézett bölcsesség származik, kiment Haitira orvoskodni és onnan blogol. Le vagyok nyűgözve.

Yeah, I know. I wish a jet engine would fall in my room.

Pedig már épp elképzeltem, ahogy kikúszom a kórházunk romjai alól, és felhívom a karbantartóügyeletet, hogy jó napot, a pszichiátriáról telefonálok, ránk esett egy űrszonda.

Azt álmodtam ma, hogy mint egy ilyen filmben, egy szövevényes ügybe keveredünk, hárman, két jó barátom meg én. Nem emlékszem, ki volt a két jó barátom, ráadásul volt velünk még egy idősebb nő is, akit álmomban jól ismertem és szerettem, de esküszöm, sose láttam az életben. Az ügy a pszichiátria körül bonyolódott, véletlenül megtudtunk valamit, amit nem lett volna szabad, sajnos az ellentábor is megtudta, hogy mi megtudtuk, ezért ők üldöztek minket, mi meg nyomoztunk, sokemeletes lépcsőházakban futkározás meg beszélgetések kihallgatása volt, meg föld alatti titkos laboratórium is. A végén kiderült, hogy az egész mögött a magyar pszichiátria két vezető személyisége áll, konkrét személyek, akik egész pontosan úgy néztek ki és úgy is viselkedtek, mint az életben. Valami szakmapolitikai ügyről volt szó, és valamiféle agymosást akartak végrehajtani valakiken vagy rajtunk egy továbbfejlesztett fMRI géppel, nem emlékszem pontosan a részletekre, bár az álomban természetesen kiválóan összeállt a kép. Ez most elég paranoidnak hangzik, pedig egyáltalán nem volt félelmetes álom, hanem izgalmas és kalandos, mint egy jobb nyomozós sorozat. Ja, és nem nekünk akartak ártani a pszichiáter nagyságok, hanem valahavolt kedvenc Főnökömmel szemben akartak előnyre szert tenni, aki nem szerepelt az álomban, csak ezáltal szóba került. Vicces.

Tegnap meg azt álmodtam, hogy kimentem RMO-nak Angliába és az első munkanapom van és szorongok, hogy mi lesz, semmit nem tudok, mi hol van és egyáltalán. Egy hatalmas parkban vagy birtokon terült el a kórház, kis, különálló épületekben voltak az egyes osztályok, a szállásunk is egy ilyen épületben volt, de oda már autóval keleltt menni, olyan nagyon voltak a távolságok. Egy demens idős férfiakkal foglalkozó osztályra kerültem, ahonnan pont elkóborolt egy beteg, és egy ápoló megtalálta a kertben, de nem volt hajlandó visszajönni, ezért az volt az első feladatom, hogy menjek és beszéljem rá. Azt gondoltam, hogy ó, ez menni fog. Az álmomban sokkal fiatalabb voltam, mint most, de már szürkehályog volt a bal szememen, ugyanis kicsit zavart a vezetésben.

Meg még azt álmodtam, hogy pilatesen voltam és egyszercsak már én instruáltam tovább az órát egy gyakorlat erejéig, és akkor láttam, hogy az edző csaj (aki ugyanaz volt, mint az életben, csak nem a szokásos helyen voltunk, hanem egy hatalmas tornacsarnokban) nagyon dühösen néz, ígyhát visszaadtam neki a szót és óra után bocsánatot kértem, amiért beledumáltam az órájába, de ott valamiért jó ötletnek tűnt.

Én egyébként mindig mindenfélét álmodok, tudnék még vagy 10 ilyen sztorit mesélni.

Je ne regrette rien

Csináltam citromos gyömbérszörpöt, meg ilyen gyömbérszörpöt is, ami igazán durva, az az utóbbi után fennmaradó gyömbérből készült kandírozott gyömbér. Nem, az igazán durva az, hogy elmentem a Culinarisba egész kardamomot vásárolni, és úgy jöttem onnan ki, hogy semmi mást nem vettem, csak egész kardamomot, mennyire komolyodtam meg szerintetek.

Right after I slide up to the bar and order me a tall glass of milk

Tegnap meg az mondta az egyik kollégám, aki nem tűnik egy természetgyógyász típusnak, hogy nehezen jött össze nekik az első gyerek, mindenfélére figyeltek, zsíros tejet ittak meg satöbbi. Mondom, micsoda, zsíros tejet, mi ez a hülyeség? Azt mondja, igen, mert az alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása csökkenti a teherbeesés esélyét, a magas zsírtartalmúaké pedig növeli. Hogyhogy én erről még sohasem hallottam? Utána is néztem, itt van a 18.555 nő bevonásával készült prospektív study, eredményeik szerint a napi 2 adag zsírszegény tejterméket fogyasztó nők 85%-kal nagyobb esélyük volt ovulációs zavar okozta meddőségre, mint a heti max egy adag zsírszegény tejterméket fogyasztó nőknek. Ezzel szemben a napi 2 adag magas zsírtartalmú tejterméket, beleértve fagylalt! fogyasztó nők esetében 25%-kkal kisebb volt a meddőség esélye azokhoz képest, akik csak heti 1x ettek zsíros tejet. Jó, hogy szóltok, basszus, én meg nyomom itt a zsírszegény tejet fogalom nélkül a reproduktív életkorban, most is tele a hűtő nullaszázalékos joghurttal. De most komolyan, emberek, ez egy 2007-es vizsgálat. Itthon meg beütöm a google-be, hogy zsírszegény tej teherbeesés, erre kijön egy csomó oldal, ahol javasolják a zsírszegény tej fogyasztását. Félre ne értsünk, nem gondolom, hogy az alacsony fagylaltfogyasztás miatt csökkenne Magyarország népessége, habár itt jegyezném meg, hogy fagylaltfogyasztásunk az egy főre jutó évi 14 kg-mal még mindig alatta marad a környező országokénak, másutt ugyanis 30-40 kg az átlag (ezt itt olvastam, nem tudom, mennyire hiteles forrás).

Próbáljunk ellenállni a kísértésnek, hogy tetszetős összeesküvéselméleteket alkossunk (habár egyértelműen az egész a nullaszázalékosjoghurt-maffia műve, akik megvásárolták a magyar nőgyógyászok hallgatását, nyilván azért járnak ilyen jó kocsikkal), ugyanakkor valamiért azt hittem, itthon jobb színvonalú ennél az ismeretterjesztés. Persze aztán lehet, hogy azóta rég bebizonyosodott hat metaanalízisből, hogy tévedés az egész.

Na jó, megnézem a pubmeden.

Nos, nem, nem találtam ennél újabb vizsgálatot a témában, úgyhogy még nem cáfolták meg. Közben láttam, hogy ugyanez a kutatócsoport ugyanezen a mintán kiszámolta az alkohol és a koffein hatását a női termékenységre, nos, nincs ilyen, nem találtak összefüggést az ovulációs zavar okozta meddőség és a kávézás vagy ivás között. Az üdítők viszont meglepő módon emelték a meddőség arányát, de ez nem volt összefüggésben a cukor vagy koffeintartalmukkal, hanem mindenfajta üdítőre igaz volt. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy mostantól ír kávén kell élni, ha gyereket akarunk (habár a tejszín révén egyből meglenne a napi zsírostej-bevitelünk), az alkohol egy csomó magzati fejlődési rendellenességet okoz, meg amúgy is öl, butít és nyomorba dönt. És a fagylaltot meg tejszínhabot sem kell mértéktelenül tolni persze, mivel az elhízás növeli a meddőség esélyét, erről eddig is tudtunk, még nőgyógyászatból is tanultuk röpke 12 évvel ezelőtt, ez azóta is csak újra beigazolódott.

Kb. ennyit találtam a témáról így pár percben. Férfiak diétája és az ondó minősége között is találtak némi összefüggést, de azok csak ilyen 30 fős nyomi eset-kontroll vizsgálatok, nem vagyok biztos benne, hogy készpénznek kell venni az eredményeiket. Mindenesetre sok zöldség és gyümölcs, különösen paradicsom, saláta és barack fogyasztását javasolják a férfinak, ebből mondjuk nagy baj nem lehet.

I'd be lost without my blogger

Hadd ajánljam még az idelátogató Sherlock-rajongók figyelmébe John Watson blogját, amelynek szintén rajongója lettem egyből. A kommentek a legjobbak, Mrs. Hudson és Watson nővére kommentelget többek között. Vigyázat, nagyon spoileres, csak a sorozat megtekintése után olvassuk.

Amúgy meg vagyok sértődve, hogy két bejegyzéssel ezelőtt kifejtem, hogy nem fogok tudni blogot írni, ha mindenhol tök nyilvánvaló lesz a személyazonosságom, és azóta kizárólag olyan keresőkifejezésekkel jöttök, hogy "isolde hol pszichiáter", meg "isolde melyik kórház". Nem mintha kiderülne egy ilyen keresésből, de nem lehetne mondjuk tiszteletben tartani a blogger anonimitását, és leszállni erről a témáról végre? Ez olyan rosszul esik nekem. Komolyanmár. Ezért tart itt ez az ország.

És most házimunka.

Where black is the color, where none is the number

És legalább tíz percig ismételgették nekem az eltévedt svédek a metróban, hogy "Dark Square, how can we get to Dark Square", mire rájöttem, hogy a Deák térre akarnak menni.

Don't make jokes, Molly

Egyébként nézzetek Sherlock-ot, 4 rész (ennyi létezik) alapján felküzdötte magát a top3 kedvenc sorozataim közé, magam is meglepődtem.

Amúgy nem értem, minek ez a sok porhintés, egyszerűen az orvosi diploma átadásával egyidejűleg be kellene ültetni vagy injekcióban bejuttatni egy GPS-t is tartalmazó mikrochipet a delikvensekbe, amely a munkahelytől való földrajzi távolság növekedésével egyre erősebb fizikai fájdalmat okoz, és az országhatár átlépésekor automatikusan felrobban.

Thank you disillusionment

Nem írok idén részletes visszatekintést az évre. A highlightok: szabi júniusban Sopronban, biciklizés, erdő, citromfűszörp. Szabi augusztusban Füssenben, hegyek, hegyek, iszonyú hideg tavak, fenyők. Skunk Anansie Szigeten. Kölcsön Illy kávégép két hétig. Bonbongyártás, közös sütisütés. Sok pluszmunka, amiért néha fizettek is, egy új mellékállás, ígéret egy másik új mellékállásra. Mozgásterápiás hétvége Horányban. Cseresznyevirágzás a Mikoviny úton. Libacomb karácsonykor. Kitaláltam egy Dolgot, amit meg akarok venni. Lett biciklim, elkezdtem pilatesre járni, oldalt választom a hajam, dobozokban hozom az ebédemet, takarékoskodom a pénzemmel. Képességeimhez mérten, na. Én olyan asszony vagyok, aki tudja, hogyan kell megfogni a pénzt, de azt jobban tudja, hogyan kell elengedni.

Azt mondta az egyik titkárnő valamelyik nap, hogy amikor ő idejött dolgozni pár évvel ezelőtt, akkor, nem akar megbántani, de az első évben én mindig leterhelt, mogorva és idegbeteg voltam, amiért rengeteget dolgozom és azt nem értékelik kellőképpen, és egyfolytában gondterhelten rohangáltam a folyosón, és idén meg már nem vagyok ilyen. Nahát, én nem is vettem észre magamon, hogy idén már nem vagyok ilyen.

Meg is változott a szemléletem egyes dolgokat illetően, de most nincs kedvem ezen lelkizni, boldog új évet, szerintem klassz lesz.